がんばります♡♡
2014.08.22
ジョギングついでに、食事のサイクルを
変えようかと。。。
朝は、時間がなくて、スム－ジーを飲んでいたのですが
やはり、暑さで、バテぎみなので
しっかり食べて夜を、減らすことにしました☆
早速今日から、朝カレーを食べました☆
後は、もう少しジョギングの質の向上を
目指し頑張りたいと思います♡♡
しかし、たまには、がっつり飲んで、食べたいので。。。。
一週間に一回？いや二週間に一回ぐらいは。。。いいかな～
と思っております☆☆
板橋区 美容室 ルチャ リブレ
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