2014.08.30
最近、雨が、多く
なかなか、ジョギングができなかったのですが
昨日、なんとか、天候が、回復方向だったので
ジョギング、再開いたしました☆
公園に、行くと
走っている方が、多く、運動意欲がわいてきます♡
効率的に、筋力を、つけるため
筋トレも少しずつ始めました～
来年には、理想の、体を目指してがんばります♡
板橋区 美容室 ルチャ リブレ
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